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有问必答网运动瘦身减肥 → 吃豆芽可以起到减肥的效果吗?

pc加拿大2.8:吃豆芽可以起到减肥的效果吗?

保密 | 0个月 2021-06-26 04:19:43 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 吃豆芽可以起到减肥的效果吗?

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿pc加拿大2.8,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2021-06-26 07:13:53 我要投诉

      吃豆芽是可以起到减肥的效果的,豆芽的热量低,有利于减肥,减肥期间也可以吃菠菜,西红柿,黄瓜或者是苹果,柚子,猕猴桃等。同时也要多进行一些体育锻炼,每天坚持,就能够减肥。

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