健康咨询描述: 不知道我这是x型腿吗,膝盖可以碰到,脚踝不行,小腿往外偏,走路基本是脚掌外侧在受力。鞋子磨损也是外侧磨损严重。
你好,根据你的这个腿型来看,应该是比较正常的腿型是不存在一些腿型畸形的,也不存在X型腿的。这种腿型如果正常的行走功能以及一些运动功能没有影响的话,是不需要治疗的。
你好,你目前从图片上看这个不太像是X型腿,这个是个正常的腿呀,不要担心,这个可以继续观察,实在不放心的话可以来医院骨pc加拿大2.8拍个片子看一下,如果严重的话可以佩戴支具矫正一下就可以了。祝你健康
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你好,x型腿的表现是直腿站立时膝关节可以靠拢,但踝关节仍有一定的间隙。但从你的图片上来看,畸形不是很明显,平时可以多做一些如弯腿踢毽子的动作,双腿交替进行。也可以经常按摩大腿外侧的肌肉,以此来放松外侧的肌肉,是外翻畸形得到改善。也可以佩戴一些矫形的支具。
以上是对“x型腿怎么矫正,有什么物理矫正方法。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢.现实中小腿往外偏,膝盖也是,走路的时候,膝盖不是正常向前弯曲,而是向外侧弯曲.
不客气,按照上边的练习也许会有改善,祝健康
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗pc加拿大2.8能力,两者相结合,可更好的恢复。
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