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pc加拿大2.8:从11岁开始发胖,到现在14岁了胖到130斤了

女 | 14岁 2017-06-15 17:24:13 1人回复 来自邵阳市

健康咨询描述: 从11岁开始发胖,到现在14岁了胖到130斤了

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马艳
马艳 四川省人民医院   主任医师 擅长: 注意力缺陷多动症,抽动秽语症,癫痫,矮小症,咳嗽,
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2022-12-28 23:20:46 我要投诉

      作为学生,如果现在觉得肥胖的话,还是建议在保证营养减肥下合理控制三餐进行运动运动减肥,建议每天饮食上少吃油腻刺激性的食物,每天多锻炼身体,建议走步两个小时都有助于减肥成功。

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